Serek wiejski twarogowy ziarnisty

Serek wiejski idealnie łączy walory naturalnego jogurtu i tradycyjnego twarogu z odrobiną słodkiej śmietanki. Osoby, które nie chcą sięgać ani po jogurt, ani po twaróg, mogą zasmakować właśnie w serku granulowanym. Jest słodko-słony, ma konsystencję, która doskonale nadaje się do mieszania, nakładania na kanapki i jedzenia łyżeczką. Produkt z OSM Krasnystaw smakuje dorosłym, dzieciom, niejadkom i łakomczuchom. A ponieważ jest niskokaloryczny, ma dużo składników odżywczych, sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki i wzmacnia ciało po wysiłku fizycznym.

Uniwersalny i smaczny serek ziarnisty

Serek Wiejski to delikatny, charakterystycznie ziarnisty twarożek w pasteryzowanej śmietance. Gotowy do spożycia bezpośrednio po otwarciu kubeczka, doskonale nadaje się do owoców, pieczywa, warzyw czy dowolnych dodatków. Z powodzeniem sprawdzi się też jako samodzielna przekąska, do potraw na zimno i gorąco.

Z czym można jeść serek wiejski? Polecamy go z makaronem, truskawkami i odrobiną śmietanki. Pyszny jest po wymieszaniu z rzodkiewką, szczypiorkiem, odrobiną czosnku albo ziół. Można z niego zrobić prosty deser, dodając rozgniecione truskawki, maliny, jagody albo naturalny miód.

Twarożek wiejski jako przekąska do pracy

Jeśli nie masz czasu na to, by rano robić kanapki do pracy, włóż do torby serek wiejski i łyżeczkę, a najesz się nawet w drodze lub podczas krótkiej przerwy. Dostępność serka wiejskiego w kubeczku 100 g to gwarancja, że możesz go zabrać wszędzie tam, gdzie może dopaść Cię głód i chęć zaspokojenia go czymś wartościowym. Sięgnij po serek wiejski z Krasnegostawu, bo to najlepszy wybór dla każdego, bez względu na wiek, płeć, czy tryb życia!

Serek wiejski wytwarzany jest z trzech składników: serka twarogowego ziarnistego, śmietanki i soli. Nie ma w nim żadnych polepszaczy smaku, aromatów, konserwantów. Mleko, z którego wyrabiany jest ser twarogowy Krasnystaw, pochodzi od krów hodowanych na Lubelszczyźnie.

Wartości odżywcze serka wiejskiego

Po serek wiejski ze szczególną sympatią sięgają miłośnicy zdrowych diet, zbilansowanych posiłków oraz sportowcy. Dzięki niepowtarzalnemu smakowi świetnie sprawdzi się na śniadanie, do obiadowych sałatek, czy na kolację.

Ile kalorii ma serek wiejski? Granulowany twarożek wiejski ma niewiele kalorii: mniej niż twaróg, nieco więcej niż klasyczny jogurt naturalny, bo niecałe 100 kcal w 100 gramach. Jest też dobrym źródłem białka, które odbudowuje zmęczone mięśnie i wzmacnia tkanki, regeneruje ciało po wysiłku. Nie ma natomiast dużo węglowodanów, dlatego mogą z jego walorów korzystać osoby, które unikają cukrów prostych w swojej diecie. Dla wielu sportowców zawodowych i amatorów może stać się dobrą przekąską po treningu.

Serek wiejski Krasnystaw dostarcza także minerałów, takich jak wapń, sód, fosfor czy potas. Uzupełnia też niedobory witaminy A oraz D. Mogą po niego sięgać osoby z nietolerancją laktozy i zagrożone cukrzycą, unikające produktów z wysokim indeksem glikemicznym.

Serek wiejski a wapń

Jak już wspominaliśmy, serek wiejski Krasnystaw to bogate źródło wapnia. A wapń jest niezwykle cenny dla kości i zębów. Regularne spożywanie produktów bogatych w wapń pomaga w utrzymaniu prawidłowej gęstości kości, a także wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. Wapń jest także niezbędny do prawidłowego krzepnięcia krwi oraz pracy serca. Dlatego właśnie włączenie twarożku wiejskiego do diety jest szczególnie ważne dla osób w wieku dorosłym i seniorów, którzy potrzebują wsparcia dla układu kostnego.

Serek wiejski a białko

Sportowców i osoby na diecie redukcyjnej może zainteresować szczególnie zawartość białka w twarożku wiejskim. Białko w serku pomaga w budowie mięśni oraz regeneracji tkanek, a także wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Białko jest także istotne w procesie przemiany materii, dlatego wspiera proces odchudzania. Serek wiejski dostarcza białko w formie pełnowartościowej, co oznacza, że zawiera ono wszystkie niezbędne aminokwasy, których organizm nie potrafi samodzielnie wytworzyć.

Tym samym wiejski serek to idealny posiłek lub dodatek do posiłku dla osób aktywnych, które potrzebują większej ilości tego makroskładnika.

Serek wiejski a cukrzyca — czy warto go jeść?

Osoby cierpiące na cukrzycę również mogą cieszyć się smakiem serka wiejskiego. Serek wiejski ma niski indeks glikemiczny, co oznacza, że jego spożycie nie powoduje gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Z tego względu jest bezpiecznym i zdrowym posiłkiem lub dodatkiem do menu w diecie cukrzycowej. Ponadto serek wiejski jest lekkostrawny, co jest istotne w przypadku osób, które borykają się z problemami trawiennymi.

Serek wiejski może być również wartościowym posiłkiem dla osób z cukrzycą ze względu na wspomnianą już wyżej zawartość białka. Białko bowiem pomaga w stabilizacji poziomu cukru we krwi, spowalnia wchłanianie węglowodanów i przeciwdziała nagłym skokom glukozy po posiłkach. To, że serek wiejski jest dobrym źródłem wapnia, również nie pozostaje bez wpływu na naczynia krwionośne. A warto pamiętać, że cukrzycy są bardzo narażeni na problemy z układem krążenia.

Podsumowując: regularne spożywanie serka wiejskiego w ramach zrównoważonej diety może wspierać kontrolowanie poziomu cukru, poprawiając ogólną jakość życia osób z cukrzycą. Oczywiście, jak w przypadku każdej diety, należy zachować umiar i monitorować reakcję organizmu, zwłaszcza w przypadku osób, które biorą leki obniżające poziom cukru.

Serek wiejski w ciąży — czy jest zdrowy?

Kobiety w ciąży często bardzo skrupulatnie planują swoje menu, dobierając produkty bezpieczne i bogate w wartości odżywcze. Wiele serów miękkich, wytwarzanych z mleka niepasteryzowanego, może stanowić zagrożenie dla zdrowia ze względu na ryzyko zakażenia bakteryjnego, takiego jak listerioza. Jednak serek wiejski granulowany Krasnystaw wytwarzany jest z mleka pasteryzowanego, a pasteryzowanie eliminuje wszelkie bakterie i patogeny. Dlatego kobiety w ciąży mogą bez obaw spożywać ten produkt.

Wiejski serek zawiera wapń, który wspomaga rozwój układu kostnego dziecka, oraz białko ważne dla prawidłowego rozwoju tkanek. Jest też lekkostrawny i dostarcza cennych witamin i minerałów, które są niezbędne w okresie ciąży.

Gdzie kupisz serek wiejski Krasnystaw?

Masz ochotę na pyszny serek granulowany Krasnystaw? Sprawdź chłodnię w swoim lokalnym sklepie, w markecie, w którym robisz zakupy lub spytaj o niego w hurtowni spożywczej. Nasze produkty dostępne są na terenie całego kraju. Jeśli interesuje Cię hurtowy zakup wyrobów OSM Krasnystaw, czekamy na telefon albo kontakt mailowy. Jesteśmy otwarci na współpracę z hurtowniami, sklepami dużymi, małymi, z punktami gastronomicznymi, dostarczamy znakomity nabiał z polskiego mleka krowiego.